热汗舞蹈

热汗舞蹈是一款专为舞蹈爱好者设计的创新软件，它集合了丰富的舞蹈教学视频、实时互动社区以及智能舞蹈识别技术，为用户提供一站式的舞蹈学习与交流体验。无论你是初学者还是资深舞者，都能满足你对舞蹈的热爱与追求，让你在舞动中感受音乐的节奏，享受热汗淋漓的快感。

软件教程

怎么用？

1、手机号注册登录；

2、选择你的性别；

3、选择你的舞蹈跟练目标；

4、确认你的体型以及期望体型；

5、选择你要改善的部位；

6、选择你当前的体重及目标体重；

7、确认你的舞蹈水平；

8、选择你喜欢的舞蹈流派；

9、系统会自动生成你的舞蹈训练方案；

10、然后就可以开始你的舞蹈健身。

怎么开启相机权限

1、在手机桌面打开【热汗舞蹈】。

2、进入界面，点击【个人】。

3、来到个人主页，点击顶部的设置图标。

4、进入设置，点击【隐私】。

5、来到隐私，点击【APP权限设置】。

6、进入应用，点击【权限】。

7、来到热汗舞蹈权限，点击【相机】。

8、进入相机权限，然后把【仅使用期间允许】的按钮开启即可。

软件亮点

功能

- 个性化的舞蹈锻炼计划

设置21天的健身小目标，让身体跟随节奏，感受脂肪燃烧。

- 自由练习轻松舞动

日常锻炼只需要 7 到 12 分钟，无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。

- 多种舞蹈风格可供选择

尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种，以及我们特别设计的健身舞蹈课程。

- 从新手到专业舞者

无论您是新手还是专业人士，都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。请记住，每个人都会处于不同的水平，优先选择适合您的体能和节奏进行练习。

- 适用于所有身体部位

由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身，也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位，让您的练习更有针对性。