佳速度是一款专为健身爱好者设计的智能软件,它融合了先进的科技与健康管理理念,致力于为用户提供个性化的健身指导和全面的运动数据分析。用户可以轻松制定适合自己的健身计划,无论是减肥塑形、增肌健身还是提升体能,都能找到最合适的训练方案。
使用方法
1、进入app首页,查看热门的训练课程;
2、根据运动需求,选择相应的视频课程;
3、进入社区,随时分享自己的运动轨迹视频;
4、查看运动干货,可以收集到有用的信息;
5、查看线上竞赛活动,可以线上直接报名。
怎么查看运动数据?
1、手表与手机配对后,运动数据会自动上传至佳速度app,在这个app上可以查阅详细的运动数据。比如,首屏【我的一天】菜单会展示当天、昨天以及最近7天记录到的身体数据,包括心率、不输、爬楼层数、压力水平、卡路里、睡眠时间。
2、在【挑战】菜单,你可以通过【联系人】添加手机通讯录中已加入的好友,创建挑战;或者参与每周步数挑战。
3、在【日历】菜单,以日历的形式整合每个月的运动数据,点击日历上的某一天,可以查看当日具体运动数据。
点击相应的项目,还可以查看每个项目的详细信息(如下图,即步数的详细信息),一般配以统计视图的方式呈现。而且,通过<>按钮,还可以前后翻看更多日期的详细数据。
4、在【新消息】菜单,可以查看自己近期所进行的运动,点击某一项运动,即可查看更多运动统计数据。
5、在【更多】菜单,可以查看更多与运动有关的数据,或对手表和app进行更多设置操作,设置后同步一下,即可同步手表与手机的设置。
功能
1、热门动态
和其他跑友分享彼此的冒险故事;全面分析活动的各种数据。
2、热门话题
多元的主题,专属分享讨论运动生活的大小事。
3、训练+
不同程度和内容的单一训练课表,免加入训练营和课程,一次次的训练,适合忙碌的你。
4、每日课程
从减重轻运动至专业马拉松,针对多种不同需求的训练课程。
下载每日课程至手表,训练完毕后自动上传。有伴一起练,进步看得见!
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1、生成简单的游戏或软件描述总结介绍,分1段,总字数150-200字之间;
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