跑环每一环的任务，可以分为5类：分别是寻人，寻物，打怪，小副本打怪，特殊任务，化生灵兽。其中寻物分为23小类，以下每一项进行简单说明：
一、寻物所需物品：
魂魄瓶，法宝鼎，志异集，白瓷罐，青瓷罐，龙鳞石，凤睛石，落霞石，陨星石，金刚石，低级离形以下的所有鉴匣（随机），1级所有13种官药，荷花集锦炖，玉竹心子，上素仙鹤，玉兔海参，青花丹瓶，土陶坛子，玻璃瓶，2-4级橙色坐骑装备，碧玉丹瓶，蓝玺，灵兽低级技能书。
注意事项：
1：蓝玺是分类的，每10级划分一个等级段，蓝玺共分4种，每一个等级段，只会需求1种。
2：灵兽低级技能书，除了缓歌行和怨僧不要，其他都要。
3：除了魂魄瓶，法宝鼎，志异集，鉴匣，技能书，蓝玺和坐骑装备外，其余物品，均随机需求3-5-9个。
二、寻人：
直接找人就可以，需要注意的是，多带城市飞行旗（金陵飞行旗那种），腾多点空位，带多点跑环所需物品，这样可以跑得快很多。
三、打环怪：
没难度，省略。
四：特殊任务
特殊任务共分5种，只会在尾数是9的环数中出现：
1：猜拳，直接蒙，无窍门。
2：画符，直接蒙，无窍门。
3：跑迷宫。
4：给20000钱。
5：超级环怪，需找人组队打。血多防高，有时间限制，BOOS为深紫色，可爆鬼。如觉得打不过，可以飞出副本，再重新找人进，逃跑不算失败。只会在179环以后尾数为9的环中出现。
注意事项：1.2.4类，如果你跑累了，可选择性故意蒙错，然后存环。
五、化生灵兽
需求60修和80修的化生灵兽。119级可选择79.9修为，卡级卡修为，视新区或者老区而定。老区可无视，在数量和价钱上，都无分别。
六：打传说
要想很好的完成300环任务，打传说是必不可少的，除非你特有钱，要不300环跑下来，你会发现付出和回报并不成正比，这也是大多数人，坚持不下去的原因。
打传说就是，比如你要1个低级离形鉴匣，市场价为80万，甚至有些新区没有卖的，怎么办呢？那么就要打传说了。打传说，就是打和你等级相差20级以内的怪内，比如130可以打111的怪，在25分钟规定时间内，如果你打到了，在你的任务道具栏里面，就会出现一个类似花生米的道具，另外任务也会提示的。
好了，恭喜你，你的传说打到了，省了好多钱。其实打传说也没大家说的那么难，基本10分钟内必出，当然，我是极度不赞成300环都打传说的，因为太累，其实很多小物品，只要自己学点生活技能，以及平时多买点便宜货，都是相当简单的。
七、奖励与经验
120-140级，经验为1.47亿----1.71亿浮动，奖励共分6种：枯木逢春2本，山水图，宝匣钥匙，野山参，灭威类技能书（可无视），麦芽糖盒（新增）。
八、个人心得
跑环是作为练灵兽升级最快的渠道，另外如果小物品准备充分，时间能控制在3小时以内的，基本也不会亏什么钱，因为钥匙的几率还是蛮高的。平常可以带100-200个万宗归一在身上，一些蓝装，法宝，聊斋拾遗，能合就合。
包包里的法宝，心是喜闻乐见的铁骨心，斗是精力斗。好吧，反正基本只做大二，为了省药堆了一堆精力斗。
修炼是攻击和双防，其实没差多少。
修为方面,：续毒、连翘、天仙子要点满。群攻点个差不多。加血技能点个差不多就行。如果目的仅仅是大二，那就不要求益气护心了。
装备方面，如图：武器衣服腰带手套戒指(2个)手镯(2个)全是莲花座的倾城套，项链是连翘+5的绿项链，鞋子是青青带萤石，其实随便啦，护腕是5条属性蓝护腕，打了1级平等性。
最后也发表下自己对目前跑环系统的唯一不满，那就是法宝鼎和魂魄瓶，都是固定需求80个的，300环就占了80环的固定物品，无论你怎么跑，都逃不脱这个固定数的牵制，这样会导致一个区某一样东西贵很多的！
