首先，很多新手第一次AU的时候往往个人72也会觉的有点快。但熟悉几把就很快掌握，然后很快就可以玩个人100-的速度了！这个时期的玩家技术提升非常快！只要坚持玩很快就可以达到个人100-120的速度，这个时候蹦就会进步。
其次，当你达到100-120个人速度的玩家想再有所提高，就只能去突破。不要再停留在100-120了，敢与挑战高速度！直接上140左右歌曲。MISS了没关系，暴不了也没关系，只要多玩多蹦，某天上线在蹦140的时候，你会发现自己突然能暴了，MISS也少了，一切都是在突然中感觉到了提高！
再次，140-的选手再想显著提高，难度较大，那真的需要去多蹦了，自己积累经验，培养习惯，找感觉，找P点都是在这个阶段得到完善的。当然此时不能只局限于个人140-，要多体验C4140-，一般月余就能感受到自己技术的提高。建议你不要天天玩太长时间，那样并不能很好的去练好技术，更不要在很疲劳的时候玩，那样根本玩不好。只有身心得到充分的放松后，才能更好的掌握好AU的速度、气氛跟节奏！
至于8K，新手玩家还是不要急着学。如果你4K技术还很一般就学8K的话，只能让你的4K退步。最后两种舞步方式都提高的较慢！当4K如火纯青，再练8K不迟！
那么自己独自练习的时候就玩玩自由模式和普通模式,其实这2个模式很简单,为什么呢?只要背步子就简单的没难度,但是!你自己和自己练的时候你还有必要骗自己么?对,我的意思是,不要背任何步子,你自己随便按1个键,然后接着下面出现的打,这样你会傻呆会了吧?呵呵,就是锻炼你的反映,这样你会感到紧张,自然速度也跟着上来了,另外我介意选曲子的时候选145的GIVE IT UP,为什么呢?这个歌曲比较短,你可以切换着使用自由模式和普通模式练习.这2样你玩精通了,你再换个同跳GOGO试试,小菜了吧?
