用左摇杆操控球员贴上进攻球员造成身体接触。
身体接触后，进攻球员会动作变形，运、传、投等皆受影响，玩家运气好时，进攻球员会掉球，产生断球机会。身体接触远比直接抢断来得实惠，不会犯规，不易防守失位。
球员防守跑位要准确，尽量不要尝试按抢断键盗球，让进攻球员或空位出手或易于突破。
当油漆区被进攻球员大打小时，大个球员要过来包夹补防。
如果被包夹的大个球员把球传给那个空位球员，要立即解除包夹再去防那个空位球员，来不及也要马上作出盖帽动作，运气好可以盖到，运气差也能降低电脑球员的命中率。如果因某些原因让电脑外线球员空位3分出手了，要马上控制离他较近的那个球员做出盖帽动作。
通模式下与现在的强队一较高下，比如挑战迈阿密三巨头和科比带领的湖人队还有诺维斯基的小牛队等等。
进攻球员常做假传、假投等动作，不要一看到他们做动作就按盖帽键，除非在空位的情况下。
按左摇杆站在进攻球员身边一步的地方，观察他的举动，当他做过一些虚晃后要么传要么投，在无法判定其是传和投的情况下可以按盖帽键，直接原地盖就可以了。如果按了盖帽键，进攻球员没投而是传了，也算防守成功了，千万别吃晃，乱按盖帽键会被电脑或突、或投、或2+1打成筛子。
那些速度型善突破的球员需要洞悉他的突破路线，在路线上堵住。
当后卫做出转陀螺的类似奥拉朱旺的舞步时，狂按盖帽键，逼着他传球或被盖掉球。
情愿犯规也要严防禁区，不然电脑一兴起会爆掉你的禁区！最好是防住路线别让他们进禁区，某些主要球员身背犯规太多也要倒霉。
电脑在抢断后会瞬间移动。
尽可能快速回防，在某些视觉上认为不行的距离按下盖帽键是可以追帽的。不管最终是否盖到起码要去追，不要眼睁睁看着电脑快攻暴扣。
防守者比进攻者高较多的话，可以离进攻者远点，这样既可防突破路线又可协防其他球员。
若进攻者直接跳投，防守者可以在一步之外原地起跳盖帽把球扇掉。在内线防守时，身高高一寸也有优势的。
对场上电脑球员的进攻意图有所感悟后可以尝试一些抢断技巧，这有一定风险。像乔丹、皮蓬这类防守大师可在洞悉电脑传球意图后直接跑位到接球球员身前直接把球抱走完成抢断。
2K12会让球员在某些身体接触碰撞的情况下掉球，玩家眼明手快的话可以在一场48分钟的比赛中捡到2、3个这样的球，不要放弃如此好机会。
防守永远比进攻慢一拍，不要因为电脑颜射了你，完成几个2+1，做了几个内线转陀螺得分就心浮气躁、心里失衡。
状态不好防不住，输了就输了吧，别质疑自己的游戏能力，也别耿耿于怀。
不管是什么游戏，主要多练习，菜鸟也能变成高手。
