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站好位教你用SF防守内线
其实内线，最主要的是卡位，在对方内线之前站到有利的位置，是最最重要的，最有利的位置，是篮筐前边一点，大概半步左右的距离吧，下边责针对站好位和没站好位两点开始分析。
站好位：
俗话说的好，好的开始，就是成功的一半，那么当你成功在对方内线之前站好位了，那么你的防守就成功了一半，当你站好位的话，对方内线一般会选择靠住你，那么靠住你呢，也要看对方内心啊会不会往后挤你，如果他不会，那你就什么都别按，让他靠住你吧，因为即使他接到球，他也是没位置的，想打你，很难打。如果他会往后挤你，那么就需要你做出回应了，回应就是按下后，也就是平时所说的撤椅子，按完后后再迅速贴住他，然后再按后，再迅速贴住他，这样来来回回，对方内线会非常难受，我记得很清楚，当时我用SF防对方内线，内线实在受不了了，说了一句“大哥，别卡我了，行么？”这些是前期的一些东西，那么当对方内线进攻的时候，你该怎么办，一般内线有几种进攻方式。
说实话，如果这几种进攻方式的内线都会的话，那么这个内线真心很恐怖了，表示对这种内线，一场让他得10分，也是正常的，不过这么全面的内心啊可以说是凤毛麟角了。但是前边说到，这是因为你已经站好位了，所以无论他采取哪种进攻方式，你最好还是以静制动为好，特别是C，C的动作本身就慢，所以如果你有一个防守动作选择错误了，那你绝对会失位。那么针对这6种进攻方式，我来一一分解怎么防。
对于反跑大跳者，你的防守是站在原位不动，等他跳回来，如果你是PF的话，可以选择在他跳回来的那一瞬间，按加速+断球，有很高的断球几率，如果是C，也可以按，但是不是很建议，如果没断下来球，你也别着急按盖帽键，因为一般的内线都会选择先假投一下，晃你起来，所以还是要等对方做出动作，你再选择盖帽或者抢断。
梦幻，其实如果你在篮下站好位，梦幻是最好防的，对于梦幻，你就什么都不用按，就看着他做动作就好了，如果你贴住他了，随便他做什么动作，都是白费的，当对方出手的时候，你顺势一个加速+盖帽，这种球，只有三种可能，第一，你盖到了；第二，你干扰了；第三他动作变型了。
小勾手，本人表示这是最难防的，特别是对于对方是PF，如果对方擅长使用小勾手，那么我建议开始你站位的时候，要站到篮筐前一步左右的距离，这样当你卡住他时，他离篮筐远了，他再小勾手，就不容易进了，而且你再来一个顺势干扰的话，命中的几率就更低了，根据我的经验，如果你站到篮筐前一步的距离，并且把对方卡住的话，对方的勾手命中率也就30%左右，所以针对擅长用小勾手的，你选择的站位就要靠前一些，而不是站的那么深。
