中锋虽没有固定的身高标准，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08以上，女篮中锋的身高普遍在1米90以上。
在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Field goal percentage）以及篮板球绩效。
中锋加点方法
传统背筐型中锋，代表：姚明、拜纳姆
主要加进攻意识、内线进攻能力、近距离投篮、部分力量、部分篮板
魔鬼筋肉型中锋，代表：奥尼尔、霍华德
主要加进攻意识、内线进攻能力、力量、篮板
手感柔润型中锋，奥库、巴尼亚尼
主要加进攻意识、部分近距离、中距离、3分、敏捷度
防守型中锋，大本、坎比
主要加防守意识、篮板意识、盖帽能力、部分力量
