游戏中值得培养的宝可梦有大岩蛇-变硬，椰蛋树-太阳光束，拉普拉斯，卡比兽-地震，袋龙-增强拳，风速狗-火焰放射，胡地，九尾-火焰漩涡，喷火龙，水箭龟。在宝可梦大探险中，宝可梦的种类是比较多的，毕竟资源是有限的，前期不可能培养太多，因为饼干和松糕都非常缺。
PVE宝可梦推荐
一：霸王花
霸王花是一个推图比较好用的宠，种族值1800，最高初始最高攻击是1000，体力800。之所以说他适合PVE，是因为她可以学习超级吸取，残血的时候，一个技能就能将血量给吸满。如果你能练两个，过关会非常轻松，完全可以当肉盾来用。只不过到了超梦那一关就需要躲技能了，因为只有一个怪，伤害又高，吸血吸不上来。另外，霸王花在PVP也非常吃香，只不过要换一个技能——日光术，这个技能射程非常远，可以伤害到一条线上的对手，伤害非常可观。缺点是很容易被躲掉，对手只要偏移一点就很难命中了。
二：小磁怪
小磁怪是稀有宠，最好是用银锅和金锅煮，概率更高一些，当然了，本人也用铁锅煮到过一次小磁怪。小磁怪的种族值不算高，但技能还是比较给力的，他可以学习打雷技能，这个技能是范围伤害，推图打小怪的时候非常爽，一打一大片。打BOSS时，要拉开距离，太近的情况下容易空技能，遇到一些弹来弹去的BOSS需要预判，否则很难打中，所以小磁怪不太适合挂机。
三：呆壳兽
PVE有些关卡需要输出，也有些关卡必须有肉才行，呆壳兽可以说是非常不错的坦克，他可以学挖洞技能，也可以学睡觉，挖洞可以用来躲技能，而睡觉可以持续回血。在一般的关卡中，呆壳兽可以利用睡觉一直抗下去。不过，到了打超梦的时候，就需要挖洞技能了，否则抗不住大招，而挖洞可以免受伤害。由于是坦克，所以呆壳兽最好是九血，宾果奖励最好是加持续时间和减技能CD的。
PVP宝可梦推荐
一：猴怪
猴怪是一位近战宝可梦，属于格斗系，而格斗系又有比较多ATK值高的技能，如近身战、地狱翻滚以及飞膝踢……猴子能学习地狱翻滚和近身战。其中，又属地狱翻滚PVP效果最佳，伤害可观的同时，可以快速近身，还可以躲技能。另外，本人还发现地狱翻滚用来打BOSS也拥有不错的效果，因为地狱翻滚能改变BOSS的攻击方向，就拿超梦来说，第一阶段每过一段时间，就会朝宝可梦撞过去，如果你用了地狱翻滚，他就会朝着没人的地方撞，躲都不躲。
二：金鱼王
原本水系最热门的技能是水炮，这个技能是四道水柱，伤害非常可观。不过，水炮技能有前摇，而且近距离容易空。最近，有玩家发现，水系中的攀瀑非常香。这个技能ATK值才250，CD是五秒，如果有极品的水系宾果奖励，可以将CD缩减至2.5秒。金鱼王和初始攻击和体力是相差不大的，可以说是战士类型，非常适合打前锋。
