逆水寒中的体力和活力是非常重要的，因为这两项的用处很大，包括各种活动都会消耗，那么到底哪些方法可以获得体力和活力，下面我们一起来看看
生活技能与体力活力优化：
我们正持续优化休闲生活玩家的体验，生活技能自然是重点。我们将在门槛（体力、活力获取）、过程体验和产出收益上进行持续改善，以兑现我们所说的关爱。
本次改动如下：
每日初次回到庄园会获得一定的体力活力奖励，具体数值和衣品值、骏马值相关（收集65级之前主线和雅集任务奖励的任务时装，即可达到门槛）。
领取次数每日6点刷新，若领取后体力/活力超出上限也会被保存。
在镜湖、桃花坞、庄园三处场景与其他自在同门放风筝时，被放风筝的自在同门（即处于风摇筝风摇丝·飞行状态的自在同门）每30秒会获得一定的体力和活力奖励，每日最多获得20分钟的奖励。
降低了耕种和畜牧部分生产项目的体力活力要求，优化了部分产物，调整了部分产物的收获时间，以便于更灵活地安排生产项目。
| 每日必看内容 | ||
| 收费细则 | 职业大全 | 任务大全 |
| 配置要求 | 捏脸大全 | 装备打造 |
| 活动大全 | 全职业PVP攻略 | 全职业PVE攻略 |
| 仗剑行全BOSS通关攻略 | 武林风云录全BOSS通关攻略 | 决战舞阳城BOSS通关攻略 |
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