屏幕时间助手

屏幕时间助手是一款专注于帮助用户管理手机使用习惯的智能监测工具。通过精准记录每个应用的使用时长、启动次数以及每日总使用时间，它能够直观地展示用户对手机的依赖程度。软件采用图表化数据呈现方式，支持查看近7天的使用趋势，让用户清晰了解自己的数字生活习惯。无论是希望减少无意识刷手机的时间，还是想优化工作学习效率，这款工具都能提供可靠的数据支持。其简洁的界面设计和详尽的统计功能，让用户轻松掌握手机使用情况，从而做出更健康的时间规划。

软件特点

1、屏幕时间助手提供全面的手机使用分析，不仅能记录单个应用的使用时长，还能通过趋势图展示使用习惯的变化，让用户一目了然地看到自己的进步。

2、屏幕时间功能细致到每分钟的记录，通过色彩分明的图表展示各时段的使用高峰，帮助用户识别最容易沉迷手机的时间段。

3、启动次数统计功能可以反映用户的使用频率，结合使用时长数据，能更准确地评估对特定应用的依赖程度。

4、应用使用量统计包含今日详细数据和七日趋势对比，支持按小时、天、周不同维度查看，满足各种分析需求。

5、历史数据存储功能完整保留所有记录，支持按月查看使用详情，让用户能够长期追踪自己的习惯改善情况。

软件功能

1、精确记录每个应用的使用时长和启动次数，数据更新实时准确，误差控制在秒级，确保统计结果的可靠性。

2、自动计算每日手机使用总时长，并设置健康使用提醒，当超过预设阈值时会发出温馨提示。

3、七日使用走势图采用交互式设计，支持缩放查看细节，不同应用用不同颜色标注，便于区分比较。

4、超强锁机功能提供多种专注模式可选，支持自定义锁定时长和应用白名单，在需要集中注意力时有效减少干扰。

5、新增使用目标设置功能，用户可以设定每日使用时长上限，软件会实时显示剩余额度，培养自律习惯。

更新日志

v6.0.0版本针对用户反馈进行了多项优化，重点修复了部分机型在长时间监测时可能出现的崩溃问题，提升了软件运行的稳定性。同时优化了数据同步机制，确保统计结果更加准确可靠。界面交互也做了细节调整，操作更加流畅自然。