自健身

自健身是一款专为用户量身定做的健身服务软件，在这里不仅有着众多健身教练为您量身定做的健身方案，还会每日给用户推送健身有关的攻略，让身体强壮从你我做起。如有需要快来下载吧！

自健身软件特点

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持

相关新闻

其实，让人们收获好的旅游与健身体验并不仅仅体现在风景名胜区。前几天，位于杭州市余杭区的临平净水厂将周边3个农村社区的居民请到水文化主题绿地公园，以趣味运动会的方式让社区居民感悟净水厂设计之美、趣味健身之乐，同样提升了厂区周边居民的获得感。