间歇断食追踪器

间歇断食追踪器是一款专业的断食追踪的软件，软件拥有规划饮食，整理数据，推荐信息等多种强大的功能，用户可以通过该软件了解到许多健康减肥的方法，带给你不一样的生活体验，感兴趣的朋友们赶紧下载这款软件体验吧。

间歇断食追踪器软件介绍

间歇断食跟踪器可帮助你拥有新的生活方式，养成健康习惯。同时助你高效减肥，使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。

这是安全的吗？

是安全的。这是的最自然、安全的减肥方式。研究表明，一直进食会使身体不停地消化，无法休息，容易导致健康问题，例如糖尿病。而断食期间，你仅仅是暂时停止进食，来使肝脏休息一下。

间歇断食追踪器软件功能

燃烧体内脂肪

断食期间促进细胞再生和排毒

减缓衰老

有利于控制血糖

减少炎症

预防多种疾病，例如心脏病和糖尿病

促进生长激素的产生并加快新陈代谢

使你身体更健康，更有活力

改善身体和大脑功能

减肥和保持健康的最自然的方式

无需节食和运动即可轻松减肥

间歇断食追踪器软件内容

多种间歇性断食计划

适用于初学者、有经验的人群

键开始/结束

自定义禁食计划

调整断食/饮食时间

设置断食通知

智能断食追踪器

断食计时器

记录体重

查看断食状态

基于科学证明的断食小贴士和文章

无需计算卡路里摄入量

减肥变得如此轻松

同步数据到Google Fit

经科学证明的间歇性断食

间歇断食追踪器软件特色

高效减肥

你的身体进入脂肪燃烧模式。不仅燃烧体内储备的脂肪，还可阻止将所吃的食物转化为脂肪。

自然又健康

断食时，身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式并开始再生过程。

排毒

帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒，细菌和受损的成分。

预防疾病

研究表明，断食可以预防多种疾病，例如心脏病，糖尿病和癌症。

细胞修复和再生

细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强健的细胞取代。

抗衰老

帮助身体进入自噬状态，即排毒，修复和细胞再生的过程。有利于减缓衰老。

控制血糖

断食可帮助你对胰岛素更加敏感。有利于控制血糖。

促进新陈代谢

断食期间，生长激素增加，新陈代谢也会加快。

间歇断食追踪器小编点评

断食追踪的软件，现在间歇性的断食也是一种保持健康的手段，这种断食的方式能够保证人体肠胃的健康，和身体上面的各种数据上的健康，这种断食是需要用户在科学的营养学家的指导下才能够进行的，之后这样才能够合理的保持健康。

间歇断食追踪器更新日志

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