运动健康计步

现在很多人每天上班久坐不动，下班后又缺乏锻炼，长期下来难免陷入亚健康状态，各种职业病也悄悄找上门。不妨试试运动健康计步app，这是一款集日常计步与跑步记录于一体的运动记步器软件，专注于健走、跑步以及运动大数据的深度分析，帮助用户提升运动效率，逐步改善身体状态。

运动健康计步app内置了步数、天气、空气质量、饮水、睡眠、心跳频率等多项目标自定义功能，不仅能根据身高体重三围计算出BMI指数，还能结合用户当前的身体素质，智能生成合适的指标参数，让您轻松养成良好健身习惯。有需要的用户快来下载吧。

软件特色

在这里面可以看到自己的运动数据、消耗的热量以及心跳情况；

还有丰富的锻炼资讯，帮助大家获取更多运动知识；

支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录运动数据；

通过身高体重三围计算出BMI指数，根据数据提供每日运动量、饮水量等建议；

简易快捷地追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成并记录良好习惯；

运动健康计步app怎么添加目标？

点击图示位置进行添加；

输入要添加的目标名称以及频率等；

即可添加成功。

功能介绍

计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。

身体：通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。

日常打卡：简易快捷地追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成并记录良好习惯。

数据分析：详细完整的步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出最专业的运动效益分析。

软件亮点

[GPS记录，定制专属运动轨迹]

可随时追踪运动轨迹，精准计算卡路里消耗。

[精准计步，24小时记录不停]

无需额外配件，0使用门槛，精准的计步算法，无网络运行，更加省流量。

[专业数据量表，进步一步了然]

多元化使用场景，专业量表分析天、月、年，历史数据清晰呈现。还有更多有趣的数据洞察。

更新日志

v2.0.0版本

修复地图以及天气异常的bug。