佳速度

佳速度是一款专为健身爱好者设计的智能软件，它融合了先进的科技与健康管理理念，致力于为用户提供个性化的健身指导和全面的运动数据分析。用户可以轻松制定适合自己的健身计划，无论是减肥塑形、增肌健身还是提升体能，都能找到最合适的训练方案。

软件教程

使用方法

进入app首页，查看热门的训练课程；

根据运动需求，选择相应的视频课程；

进入社区，随时分享自己的运动轨迹视频；

查看运动干货，可以收集到有用的信息；

查看线上竞赛活动，可以线上直接报名。

怎么查看运动数据？

手表与手机配对后，运动数据会自动上传至佳速度app，在这个app上可以查阅详细的运动数据。比如，首屏【我的一天】菜单会展示当天、昨天以及最近7天记录到的身体数据，包括心率、不输、爬楼层数、压力水平、卡路里、睡眠时间。

在【挑战】菜单，你可以通过【联系人】添加手机通讯录中已加入的好友，创建挑战；或者参与每周步数挑战。

在【日历】菜单，以日历的形式整合每个月的运动数据，点击日历上的某一天，可以查看当日具体运动数据。

点击相应的项目，还可以查看每个项目的详细信息（如下图，即步数的详细信息），一般配以统计视图的方式呈现。而且，通过＜＞按钮，还可以前后翻看更多日期的详细数据。

在【新消息】菜单，可以查看自己近期所进行的运动，点击某一项运动，即可查看更多运动统计数据。

在【更多】菜单，可以查看更多与运动有关的数据，或对手表和app进行更多设置操作，设置后同步一下，即可同步手表与手机的设置。

软件亮点

功能

热门动态

和其他跑友分享彼此的冒险故事；全面分析活动的各种数据。

热门话题

多元的主题，专属分享讨论运动生活的大小事。

训练+

不同程度和内容的单一训练课表，免加入训练营和课程，一次次的训练，适合忙碌的你。

每日课程

从减重轻运动至专业马拉松，针对多种不同需求的训练课程。

下载每日课程至手表，训练完毕后自动上传。有伴一起练，进步看得见！