SleepTown睡眠小镇是一款专为改善睡眠习惯设计的应用,让培养规律作息变得有趣而富有成就感。这款软件能帮助用户自主安排作息时间,功能全面实用,是追求健康生活方式的理想选择。

由知名应用Forest的开发团队时刻科技倾力打造,SleepTown延续了团队一贯的创意理念。白天专注工作,晚上放下手机好好休息,这就是SleepTown的核心理念。通过设定每日就寝和起床目标,用户可以在睡梦中建造属于自己的梦幻小镇,让规律作息变成一种享受。
设定个人就寝和起床时间目标。
在就寝时间前点击"睡觉"按钮。
放下手机,安心入睡。
在起床时间前两小时内点击"起床"按钮。
可选择摇动手机确认起床动作。
每次达成目标就能建造一栋随机风格的小屋。
连续七天达成同一目标可获得特别奖券。
- 适合因工作加班导致作息紊乱的人群
- 帮助缓解焦虑、压力等情绪问题引发的失眠
- 解决旅行、出差等环境变化带来的睡眠困扰
支持自定义习惯养成计划,轻松打卡记录
提供详细的数据统计,清晰掌握作息情况
直观的日历视图,随时查看打卡进度
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