Keep官方版是一款非常实用的健身运动软件,软件为用户提供了多种运动方式,用户可以根据自己的需求来选择相应的运动模式,而且每一次的运动平台都会帮助用户记录数据,用户通过分析数据可以更直观的了解自己,不管你是想塑性,还是想减肥,这款软件都能帮到你,不要犹豫啦,赶紧来下载试试吧!
训练计划根据不同人群、各种器材、健身目标阶段进行安排,适用于最广泛的健身场景。
全程语音监督,进度自动同步。一个真正好的体验是,你永远不需要背动作和数组。
准确的跑步路线记录,跑前热身,跑后拉伸。Keep提供更完善、更专业的跑步指导。
根据用户的场景、健身目的、有无器材来安排各种训练计划。也可以2分钟完成一次健身训练;
所有动作均配有视频,标准的动作示范和精准的语言描述,带你快速上手;
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跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你。
量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
分享运动成果,一起进步
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全面记录用户运动数据,形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况。
权威健身专家把控内容,为大家制定科学的健身计划
保留的核心量身定制服装,多种健身训练任你选择
训练计划针对不同人群、不同器械和健身目标组合而制定,适用于最广泛的健身场景。
分享健身成果,共同进步
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