不玩手机是一款专注于帮助用户减少手机依赖、提升生活质量的应用程序。它通过提供专注模式、使用统计和白名单等功能,有效地帮助用户管理和控制手机使用时间。对于希望改善手机使用习惯、提高生活和工作效率的用户来说,不玩手机是一个值得尝试的选择。
使用说明
打开已经安装好的不玩手机app,注册登录,进入软件使用
合理管控好自己的时间,放下手机,心平气和地学习、工作
自定义锁机的背景,选中喜欢的背景,点击设置,快速设置成功
设定使用手机时间以及锁定时间,到时间后自动帮助用户管控手机
可以设置定时锁机,帮助用户快速将手机戒掉,高效完成其他的工作
使用手机的时间自动按照使用的应用来记录,用户可以随时查看
怎么用
打开不玩手机app,我们可以通过左上角的横杠按钮打开菜单列表,然后从列表里点击“番茄”选项,就可以去设置番茄任务来提醒自己。

而在其中点击番茄任务之后,就可以自己来编辑番茄任务的时间,让你更好的规划自己的工作。

使用其中监督功能的话,我们可以通过右侧按钮开启监督任务,然后点击编辑监督的具体时间,在开启监督之后就可以限制用户玩机的时间。

另外还有睡眠功能,用户要是想定时关闭手机的话,就可以设置开始睡眠功能,定时关闭自己的手机哦!

以上就是本次不玩手机app怎么用的全部介绍了,希望对你有所帮助。
使用说明
用户可以在本站下载不玩手机APP最新版使用
用户进入软件使用时间设置自己玩手机的时间
或者设置自己需要做事的时间让手机强制锁机
然后用户去做自己的事情,知道锁机结束
用户可以在统计中查看自己每天手机的使用情况
小编点评:
不玩手机这是一款特别棒的生活软件,软件中有非常多强大的功能,通过使用这些功能,用户可以更加轻松的管理自己使用手机的时间,从而更好的养成定时睡觉和工作的好习惯,通过使用软件的白噪声音频可以帮助用户提高自己的专注力。
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