米伴时光

《米伴时光》是一款备受好评的高效助眠软件，为您提供全方位的睡前放松体验。软件汇集了丰富的白噪音、舒缓音乐、温馨睡前故事以及专业冥想练习等多种助眠资源。您可以根据个人睡眠需求，自由搭配最适合的音效组合，或跟随专业冥想导师的引导，开启一段舒缓身心的冥想之旅。让您在轻松愉悦的氛围中，自然而然地进入甜美梦乡。

 米伴时光怎么用 

打开app，阅读并同意用户隐私协议即可进入;

选择想要收听的白噪音或助眠音乐，点击即可播放;

可设置睡眠闹钟或午休闹钟，铃声轻柔舒缓;

将喜欢的音乐加入播放列表，定时关闭播放更安心。

 米伴时光软件功能 

白噪音可以帮助用户屏蔽外界的干扰声音，营造一个安静的睡眠环境;

助眠音乐则通过舒缓的旋律和节奏，帮助用户放松身心，更快地进入睡眠状态;

提供了多种类型的睡前故事，由专业的配音演员录制，帮助用户在睡前放松心情;

冥想练习包括呼吸冥想、身体扫描冥想、正念冥想等多种形式，适合不同层次的用户。

 米伴时光软件特色 

支持自定义闹钟铃声，可自由选择或混合音效打造专属唤醒方式。

提供自然场景白噪音，如海浪声、鸟鸣声，模拟大自然氛围。

定时关闭助眠音乐，避免整晚播放耗电，保障深度睡眠。

 米伴时光软件亮点 

收藏功能，一键保存喜爱的助眠音乐，方便随时播放。

睡眠闹钟支持贪睡模式，可设定小睡间隔，灵活满足需求。

白噪音音量具备渐变效果，模拟自然环境变化，更自然地进入梦乡。

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