极简戒手机是一款专注于提升用户自律能力的实用工具。它能有效帮助用户规划每日作息,合理安排学习工作时间,让生活更加规律有序。如果你正在寻找改变生活习惯的方法,这款软件将是你的理想选择。

专注打卡功能,助你养成良好习惯;
高效自律模式,远离手机干扰,打造学霸级专注力;
适用于各类学习场景:考试复习、考研备战、工作专注,同时还能保护视力;
智能时间管理,让你真正掌控手机使用;
【番茄工作】
「快速启动」一键锁定手机,即刻进入高效工作学习状态
「计划安排」轻松设置每日任务,科学规划时间
「灵活计时」支持正计时功能,满足不同场景需求
【使用监督】
「间歇提醒」设置使用时长提醒,确保劳逸结合
「时长限制」控制每日使用总量,避免沉迷手机
【睡眠管理】
智能睡眠计划功能,定时锁定手机,培养健康作息习惯
每一次坚持都是迈向更好自己的重要一步
通过数据记录,让你更清晰地认识自己的使用习惯
强制锁屏功能,为你创造真正专注的空间
多样化任务设置,严格执行计划,助你达成目标
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