番茄轻断食

番茄轻断食App是一款专注于健康减重的智能管理工具。它基于用户个性化数据生成科学轻断食方案，实时监测体重变化并以可视化图表展示减重进度。软件集成了智能食谱推荐、食物营养分析、体型记录及饮水提醒等实用功能，为用户提供全面的健康管理服务。

这款App采用先进的AI图像识别技术，用户只需拍摄食物照片或输入文字即可快速获取详细热量信息。软件支持灵活调整断食计划，特别针对女性生理期或社交聚餐等特殊场景提供定制方案。创新的肤质扫描功能可生成个性化饮食建议，结合趣味打卡机制和智能提醒，帮助用户轻松养成健康生活习惯。

软件特色

【核心功能三重奏】

智能饮食记录：语音输入快速记录饮食运动，自动计算奶茶等饮品热量

弹性断食方案：针对生理期或聚餐后特殊需求，提供防反弹调整方案

肤质分析系统：30秒面部扫描获取专属饮食护肤建议，吃出健康美肌

【美食爱好者必备】

√ 20000+菜品数据库支持拍照识别热量

√ AI智能解析食品配料表，避开饮食雷区

【女性专属关怀】

经期专属燃脂食谱 大餐后急救方案 越吃越美的营养搭配

【趣味减重体验】

断食打卡换皮肤 喝水提醒小游戏 新手友好饮食指南

番茄轻断食App怎么自定义减肥计划

进入App后点击断食界面，选择"计划管理"选项

在计划列表中找到"自定义计划"功能入口

点击"新建计划"按钮开始设置

根据个人口味和营养需求输入食物信息，完成设置后保存生效

番茄轻断食App怎么查询食物热量

方法一：在App首页搜索栏输入食物名称，查看详细营养数据

方法二：进入"我的"页面点击"拍照查热量"，通过AI识别获取食物营养成分

更新日志

v3.4.6版本

优化系统性能并修复若干已知问题

应用截图