Keep官方版

Keep官方版是一款非常实用的健身运动软件，软件为用户提供了多种运动方式，用户可以根据自己的需求来选择相应的运动模式，而且每一次的运动平台都会帮助用户记录数据，用户通过分析数据可以更直观的了解自己，不管你是想塑性，还是想减肥，这款软件都能帮到你，不要犹豫啦，赶紧来下载试试吧！

Keep官方版特色

1.训练计划根据不同人群、各种器材、健身目标阶段进行安排，适用于最广泛的健身场景。

2.全程语音监督，进度自动同步。一个真正好的体验是，你永远不需要背动作和数组。

3.准确的跑步路线记录，跑前热身，跑后拉伸。Keep提供更完善、更专业的跑步指导。

Keep官方版亮点

1.根据用户的场景、健身目的、有无器材来安排各种训练计划。也可以2分钟完成一次健身训练;

2.所有动作均配有视频，标准的动作示范和精准的语言描述，带你快速上手;

3.权威健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划。

Keep官方版功能

1、陪伴式跑步，让跑步不再孤单

2、跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

3、量体裁衣，多种健身训练供你选择

4、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

5、分享运动成果，一起进步

6、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

7、全面记录用户运动数据，形成数据中心

8、健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。

Keep官方版优势

1、权威健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划

2、保留的核心量身定制服装，多种健身训练任你选择

3、训练计划针对不同人群、不同器械和健身目标组合而制定，适用于最广泛的健身场景。

Keep官方版说明

1、分享健身成果，共同进步

2、拍照记录每天的变化，分享给朋友，互相鼓励。在Keep，健身不再是孤独的坚持。

3、腹肌：马甲线养成腹肌撕裂者人鱼线雕碎片时间腹肌雕