蜗牛睡眠是一款专注于改善睡眠质量的应用程序,提供包括睡眠记录、分析和改善方案在内的全面睡眠服务。不仅提供了全面的睡眠监测与分析服务,还通过助眠音乐、智能闹钟等功能帮助用户改善睡眠质量。其社区分享和自律挑战功能进一步促进了用户的健康睡眠习惯培养。对于存在睡眠问题的用户来说,这款应用是一个有益的伴侣。
怎么改头像
很多用户不满意自己在蜗牛睡眠app中的头像,那么怎么改头像呢,下面就让小编来为大家介绍一下吧!
1.首先点击红圈中的头像。
2.然后点击编辑。
3.最后点击加号框,就可以上传头像啦!
怎么登录微信
在蜗牛睡眠app中,有些玩家想要使用微信进行登录,下面就让小编介绍一下操作流程。
1.首先点击红圈中的微信图标。
2.然后点击同意,就登录成功啦!
怎么记录梦话
1、首先打开蜗牛睡眠APP,在底部菜单栏找打"我的"选项,点击进入之后在界面的左上角找到一个齿轮状的按钮,点击进入设置界面
2、在设置页面中,找到一个录音选项,需要打开它才能在睡眠过程中录制梦话
3、设置完毕之后,进入"监测"页面,点击开始睡眠就行了
4、进入睡眠界面之后,会有自然音可以听,可以帮助大家快速入眠,而系统会自动帮助大家记录梦话以及唿噜等的声音
常见问题
录下来的梦话能放不?那个语音不能听吗?
录制的梦话语音可以听的,直接点击那条语音就可以播放了,如果听不到声音可能是音量调的太小或者手机调至静音。我们在下一个版本更新中,播放语音会有播放提示,就可以判断是否能正常播放了。
手机放那么近会不会有辐射?
如果担心手机有辐射,可以将手机调为飞行模式,我们在断网的情况下,除了无法在线听催眠曲,其他的功能都可以正常使用,也可以将手机放置离身体稍远一点的地方(建议20-30公分左右),但不能放在床以外的其他地方,例如床头柜上,这样就不能准确感应到您的睡眠情况了。
有梦话录音,但所有的得分、睡眠情况都为零
这种情况可能有两种原因:一、手机没有放在床上,感应不到您在睡觉时身体变化(不能放在床边的桌子上);二、手机的加速度计传感器或重力感应失灵了,您可以下载一款G-sensor 软件来测试一下,我们在后期会在软件中加入校准检测功能。
手机放置什么位置?
需要将手机放在床上,靠近身体的位置,不能离开床,否则就不能准确测试到睡眠情况。如果希望测试结果尽可能准,就需要让手机尽可能离身体近一些,如果担心辐射,可以开启飞行模式,我们在断网的情况下,除了无法在线听催眠曲,其他的功能都可以正常使用。
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