Ease助眠

Ease助眠是一款专为改善用户睡眠质量而设计的助眠应用，通过提供白噪声、冥想练习和睡眠故事等多种功能，帮助用户放松身心，快速入睡。它为用户提供了一个全方位的助眠解决方案。通过Ease，用户可以轻松地改善睡眠质量，享受更加健康、舒适的生活。

软件教程

使用说明

1、在app的首页选择故事，题材丰富的海量晚安故事可以找到

2、在线可以播放任意故事，故事内容可以清楚了解

3、多种故事分类可以挑选，助眠音乐也能在此找到

4、在线可以播放助眠音乐，可以帮助用户快速入睡

5、多种音乐类型可以挑选，能够在此播放冥想音乐

6、播放设置可以修改，播放列表也能实时掌控

怎么买会员

1、打开Ease助眠软件后进入到软件的主界面，切换到“我的”功能界面，点击第一个会员中心。

2、会看到两种套餐服务，个人会员套餐连续包月的话需要15元，可以立即开通。

3、右边是家庭会员套餐，它是根据家中的人口来计算会员价格的，选好人数后就可以立即购买了。

软件亮点

适用人群

1.有经验的冥想练习者

2.失眠、入睡困难的人群

3.无法摆脱焦虑情绪的人群

4.压力较大,难以自我调节的人群

功能介绍

助眠专区：

- 独家内容更新：Ease每周提供独家助眠内容，确保用户能够持续受益于新鲜、有益的睡眠资源。

- 助眠故事：为睡前精心制作的原创故事，让用户在美好的故事中快速入睡，感受自然风景和艺术氛围。

- 助眠冥想：针对深度睡眠、再次入睡和睡眠改善，提供专业原创的课程和练习，帮助用户培养良好的睡眠习惯和技巧。

- 助眠音乐和白噪声：原创的入眠音乐和白噪声，帮助用户摆脱烦恼，营造宁静的睡眠环境。

减压专区：

- 每日减压练习：每天更新的5分钟放松练习，帮助用户回归内心平静，学习新的放松技巧。

- 减压冥想：超过100种专业冥想练习，用于应对工作压力、未来焦虑、家庭关系情绪等问题。

- 减压音乐：原创音乐带领用户进入放松、愉悦和专注的状态。