自律石头

自律石头是一款助力用户形成自律行为的工具，它能够协助你合理规划手机使用时长，从而更好地掌控手机，逐步养成健康的使用习惯，避免沉迷现象的发生，帮助众多用户摆脱对手机的过度依赖，堪称手机使用的得力助手。

软件介绍

1、应用管控：支持添加需要限制的应用程序，方便用户日后对这些应用进行有效管理；

2、数据记录：统计各手机应用的使用时间，使你清晰了解自己的手机使用情况；

3、优化体验：持续改进用户的手机操作感受，提升整体使用便捷性与效率；

软件功能

1. 自定义设置：允许用户依据自身需求与偏好，灵活制定计划内容和提醒形式，打造专属的自律方案。

2. 深入数据分析：提供全面的数据剖析与图表呈现，让用户直观掌握个人进步历程及成果分布。

3. 多样化提醒机制：运用多种提示方式（如窗口弹出、声音提示、震动反馈等），保障用户不会遗漏任何关键事务。

4. 长效激励体系：借助成就标识、排名榜单、奖励制度等多种激励手段，激发用户内在驱动力，保持长久的自律状态。

软件特色

1、学习解锁：通过设定特定的学习类软件使用目标，达成后可获得额外娱乐软件使用权限；

2、时长分配：清楚显示各类娱乐软件可用时长，便于用户科学规划时间分配；

3、成长促进：引导用户不断前行，严格把控娱乐应用的使用量，实现自我超越；

软件亮点

1. 灵活定制：满足用户个性化需求，自由调整计划细节与提醒模式，营造独特的自律氛围。

2. 数据可视化：以详尽的统计信息和图形化展示，让用户的进步路径与成果一目了然。

3. 有效提醒：结合多种提醒渠道（例如界面弹窗、声音信号、设备震动等），确保重要事项无遗漏。

软件体验

1、智能管控：为用户提供科学的手机管理方法，显著提高手机使用效能；

2、摆脱依赖：防止用户陷入手机成瘾困境，学会正确对待手机设备；

3、习惯塑造：助力培养优良的手机使用习惯，使时间管理更加从容高效。