小米健康运动手环app(小米运动健康)最新版

小米健康是一款专业的智能健康监测软件，能够精准检测用户的心率、脉搏等多项身体指标，并通过直观的数据图表帮助用户全面了解自身健康状况。该应用整合了原小米健康与小米穿戴的核心功能，现更名为"健康"（英文名Mi Fitness），为用户提供更完善的健康管理服务。通过手机传感器和智能算法，软件可全天候监测用户健康状态，并根据个人基础信息自动制定科学合理的健康目标，让健康管理变得更加智能化和个性化。

小米怎么没了？

许多用户发现应用商店中搜索不到"小米健康"，其实这款应用并未下架，而是进行了品牌升级。原小米健康APP现已更名为"健康"（Mi Fitness），这是小米公司将旗下小米健康与小米穿戴两大健康管理平台整合后的全新版本。新版本不仅保留了原有功能，还优化了用户体验，为用户提供更全面的健康监测服务。用户只需在应用商店搜索"健康"或"Mi Fitness"即可下载使用。

小米健康官方版本介绍

小米健康（现更名为健康）是一款基于智能手机传感器技术的专业健康监测应用。它能够全天候记录和分析用户的各项健康数据，包括心率、睡眠质量、运动步数等关键指标。应用会根据用户的年龄、性别、体重等基础信息，智能生成个性化的健康目标和建议。通过先进的算法分析，软件可以提供专业的健康状态评估报告，帮助用户及时发现潜在健康问题。此外，应用还支持与多种小米智能穿戴设备联动，实现更精准的健康数据采集和分析。

小米健康最新版本功能

跟踪，改善

新版应用提供全方位的健康指标跟踪功能，包括体重变化趋势、心率波动、睡眠质量等关键数据。通过长期监测这些指标，用户可以更科学地制定健康改善计划。应用还会根据监测数据提供专业建议，帮助用户逐步改善身体状况，实现健康生活目标。

测量心率

无需额外设备，只需将手指轻放在手机摄像头上，应用就能通过先进的光学传感器技术快速准确地测量心率。这项功能特别适合日常心率监测，用户可以随时了解自己的心脏健康状况，及时发现异常情况。

跟踪步数

应用利用手机内置的高精度运动传感器，自动记录用户全天的步数、距离和卡路里消耗。数据采集过程无需用户干预，确保运动数据的完整性和准确性。用户可以通过直观的图表查看每日、每周、每月的运动趋势，激励自己保持规律运动。

挑战好友

新增的社交功能让健康管理更有趣味性。用户可以邀请好友参与每周步数挑战，互相激励完成更高运动目标。系统会实时显示排名和进度，营造良性竞争氛围，帮助大家共同养成健康运动习惯。

软件特色

更好的身体素质

应用内置专业的6周减重计划，通过科学分析用户身体成分数据，提供个性化的饮食和运动建议。用户可以清晰了解自己的体脂率、肌肉量等关键指标，有针对性地改善身体状况。系统会定期评估进度，调整计划，确保减重效果。

孕妇模式跟踪器

专为孕期女性设计的孕妇模式，提供从备孕到产后的全程健康指导。用户可以记录孕期体重变化、胎动频率等重要数据，获取专业的营养和运动建议。系统还会根据孕周推送相关知识，帮助准妈妈们科学度过孕期。

更健康的睡眠

通过持续监测睡眠周期和质量，应用可以帮助用户建立规律的作息习惯。系统会分析用户的入睡时间、深度睡眠时长等数据，提供改善建议。良好的睡眠不仅有助于健康，还能促进减重效果，形成良性循环。

(高)血压结果分析

对于血压异常的用户，应用提供专业的血压趋势分析和医学建议。用户可以记录每次测量结果，系统会生成详细的报告，包括血压波动图表和风险评估。这些数据可以导出供医生参考，为诊疗提供重要依据。

更新日志

v3.24.2版本

本次更新主要修复了若干已知问题，提升了系统稳定性和数据准确性。优化了部分界面的显示效果，使操作更加流畅。同时改进了数据同步机制，确保多设备间的数据一致性。

v3.21.0版本

1、新增跑步路线记录功能，可以在地图上查看运动轨迹和配速变化；2、优化运动报告功能，增加更多维度的数据分析；3、改进通知提醒系统，重要健康提醒更加及时；4、修复部分用户反映的数据同步延迟问题。

v3.20.1版本

重点优化了睡眠监测功能，提高数据采集精度。新增睡眠质量评分系统，用户可以直观了解睡眠状况。改进了睡眠数据可视化效果，支持查看各睡眠阶段的时间分布。开启高精度检测后，还能获取更详细的睡眠分析报告。

v3.17.4版本

新增对小米手环8作为跑步配件的支持，可与手表、手环联动记录运动数据。优化了设备连接稳定性，提升数据传输效率。同时改进了部分用户界面的交互体验，使操作更加便捷直观。