forest专注森林

Forest专注森林是一款旨在帮助用户提高专注力的应用。它采用独特的种树机制，引导用户在设定的时间内专注于当前任务，从而远离手机干扰。当用户开始专注时，应用会种下一棵树苗，如果在专注期间没有离开应用，树苗就会茁壮成长；反之，如果用户离开应用，树苗就会枯萎。

软件教程

多人种植注意事项

多人种树模式。

发起一次多人种树。

加入一起种树。

开始一起种树。

请好友一起种树

首先你需要添加想要一起种树的人为好友。

点击主页上方的人形的图标，接着就会跳转出种植模式。

将多人一起种模式开启，选择建立房间，建立成功之后可以邀请你的好友进入。

点击加入房间，可以直接在列表选择或者搜索好友建立的房间号，需要注意的是一起种植一个人不专注会影响所有的树。

设置应用白名单

打开forest软件；

在打开后的界面找到左上角的3杠，进入软件的菜单；

在打开的菜单中，看到最后一项，单击“设置”选项；

在设置界面中向下翻，找到“应用程式白名单”，单击进入；

进入“应用程式白名单”界面以后，可以对所有应用设置，打钩的则是白名单，不会造成树的枯萎，相反，如果运行了没有勾选的应用，树就会枯萎；

返回设置界面，为了保证设置成功，可以在勾选上“进阶侦测”，调用无障碍权限来保证；