C篮板技巧：
中锋(C)是篮球场上的篮下霸主，是球队阵容中的轴心人物，传统上C强调篮下的防守、篮板球保护，由于需要镇守禁区，一般都由队中身高最高的球员担任。相对于PF而言，C有篮板上的先天优势，但要做到篮板的完全控制，还是需要更多的操作细节和反映。
在适当的板位选择适当的抢板方法，可以让你的篮板越来越得心应手。
总的来说，目前C拥有已下几种抢板方式，
分别是：普通D，WD强力篮板，WDD卡位补扣，WA抢板直传，A分球
现在让我们来比较一下几种抢板方式，你就知道你应该选择什么时候什么方式去拿篮板
范围：WD>D>WDD>A>WA
高度：WA=D>A>WDD>WD
速度：WD>WDD>WA>A>D
