技能加点
主Q副W，因为升级Q技能对于基础伤害的提升比W要更多。
至于为什么副W而不是副E，因为E技能造成的伤害是根据你的当前生命值计算的。在游戏前期，你并不会出太多的肉装，所以早早的点太多E技能的意义不大。副W的意义在于你在小纳尔的形态下，配合Q技能可以有更强消耗和风筝对手的能力。
进阶建议：Q技能可以叠加W的层数（与薇恩的E技能差不多），所以如果你使用普攻，Q，普攻对手，你就会对目标造成减速效果，然后W触发三层被动造成成吨的伤害，并且获得额外的移动速度加成。另外如果你能接到自己的回力标就可以再重复一次，而且对手永远没办法抓到你。
被动-狂怒基因
在战斗时，纳尔会产生怒气。在怒气到达最大值时，他的下一个技能将使他变形成巨型纳尔，获得强化的生存能力并能使用使用新的技能。
纳尔在战斗中的时候会获得怒气，每当他造成伤害还会获得额外的怒气。一旦纳尔的怒气条充满后，他就变得怒不可遏了，在几秒钟之后或者使用下一个技能后会变身成一个恐怖的野兽：巨兽纳尔。巨兽纳尔会获得额外的生命值，护甲，魔抗以及攻击力，但是却没有了迷你形态下的额外移动速度，攻击速度和射程。在变身后，怒气条会慢慢的流失，当怒气条流空后他会变回迷你形态。最终，当他变回迷你形态后，一段时间内不能再获得怒气值。他太累了
Q技能-投掷回力标
纳尔扔出一个回力标，对敌人造成10/45/80/115/150（+1）物理伤害和15/20/25/30/35%减速效果，直到开始折返为止。如果纳尔接住了折返的回力标，那么这个技能的冷却时间就会减少。
除第一击中的目标外，其余的只造成50%的伤害。
迷你纳尔的Q技能是投掷回力标，这是他的主要输出与消耗技能。纳尔的回旋镖是一个直线弹道技能，对第一个遇到的敌人造成伤害以及减速效果，之后会朝纳尔返回。回力标对后续的敌人造成的伤害会降低，而且无法命中同一目标两次。当回旋镖开始返回的时候，它会朝着纳尔正面的方向飞行。如果纳尔接住了回力标，这个技能的冷却时间就会被显著降低。需要说的是这个技能飞行的距离相当长，投掷回力标是一个非常好的远程补刀以及消耗线上对手的技能。
W技能-亢奋
纳尔的攻击和施法会让他亢奋起来，造成25/30/35/40/45（+1）（+6/8/10/12/14% x 目标最大生命值）额外魔法伤害，并给他提供30%移动速度，移动速度在3秒内衰减。（对野怪最多造成75/125/175/225/275点伤害）
纳尔的普攻攻击和技能会被动叠加亢奋效果：对同一目标叠加三次亢奋效果会造成基于目标最大生命值的额外魔法伤害，而且纳尔会获得暂时的大量移动速度提升。纳尔可以同时对多个目标施加亢奋效果，然后触发层数可以刷新他身上的提高移速效果。此外，在纳尔从巨兽形态变回迷你形态时，亢奋的移动速度效果会自动触发，在对线阶段尽量多的触发亢奋效果可以让你赢得换血并且与对手保持距离。
E技能-轻跳
纳尔跳到一个区域，在3秒内获得20/30/40/50/60%的攻击速度，并在落到任何单位上后，弹跳到更远的地方，如果该单位是敌方英雄，那么其将会被短暂减速并造成20/60/100/140/180（+纳尔最大生命值6%）物理伤害。
使用后，纳尔朝着目标区域跳跃一小段距离，接下来的几秒获得攻击速度的提升。如果纳尔跳到了一个单位上面，他可以继续朝着这个方向再次弹跳；如果跳到了敌人身上，可以减速目标并且造成基于目标最大生命值的伤害。需要说明的是如果纳尔跳到了一堆小兵中间，他只会对距离落地点最近的目标造成伤害。不过纳尔要是在第一次跳跃时被击晕，定身或者踩中陷阱，那么就不会有再次的弹跳了。你可以使用轻跳在野区穿梭来戏耍对手或者留着轻巧一跃来躲避打野的gank，太棒了！
大招-呐啊！
纳尔被动的额外移动速度加成提升40/60/75%。
在迷你形态下，它只有一个被动效果：当狂亢奋效果触发了之后会为纳尔提供更高的移动速度。
Q技能-投掷顽石
巨型纳尔扔出一颗石头，石头会在命中第一个敌人后停下，对这个敌人附近的所有敌方单位造成10/50/90/130/170（+1）物理伤害和减速效果。巨型纳尔可以通过拾取这颗石头来减少这个技能的冷却时间。
在巨兽形态下，纳尔的Q技能将回力标换成了一个大石块...有时候还会丢出一个房子。巨石投掷是一个直线弹道技能，在遇到第一个目标后就会停下，对附近所有的敌人造成伤害并且减速。在巨石落地后，纳尔可以走过巨石将大幅降技能的冷却时间，追击对手的时候使用巨石投掷，随后你可以捡起石块继续追赶，让你有更多的机会再次丢出巨石来额外的减速并且攻击对手。
W技能-痛殴
巨型纳尔已经过于暴怒，所以用不着亢奋了，因此他会用后脚暴跳，并猛击他面前的区域，使区域内的所有敌人晕眩1.25秒并造成25/50/75/100/125（+1）物理伤害。
与迷你纳尔不同，巨兽形态纳尔的W是一个主动技能：痛殴。在一个短暂的前摇动作后，纳尔用自己的大爪子击碎地面，对面前的所有敌人造成伤害并且眩晕他们。巨兽纳尔的痛殴太强力了，以至于在前摇动作时击晕他也不能停止这次攻击。由于迷你纳尔的W技能没有主动效果，所以当他准备变身成巨兽纳尔的时候总可以使用W技能，如果你的其他技能还没有准备好，你可以使用痛殴变身吓对手一跳。
E技能-猛踏
巨型纳尔体积太大，无法弹跳，但落地后会使地面震颤，对区域内的敌人造成20/60/100/140/180（+纳尔最大生命值6%）点物理伤害。
巨兽纳尔并没有迷你纳尔那么矫健，所以他无法再次弹起，只能重重的碾压对手。猛踏也可以短距离跳跃到目标区域，不过这次，他在落地的时候会伴随一声巨响，减速落地区域附近的所有敌人并且实实在在的造成成吨的伤害。需要说明的是，如果你在迷你形态下怒气值充满，然后对目标使用了E技能，你可以从目标身上弹起，在第二次跳跃的过程中完成变身，在落地时使用猛踏。由于纳尔的机动性有限，使得猛踏成为了纳尔最有效的切入战斗中心的方式
大招-呐啊！
巨型纳尔将身边的所有东西都朝着一个选定的方向投掷，对它们造成200/300/400（+0.5）物理伤害并在1.5/1.75/2秒内降低60%移动速度。被投到墙上的敌人会被眩晕，并承受150%额外伤害。
一个将附近英雄全部丢出去的技能，减速目标并且造成伤害。如果纳尔将敌方英雄丢到防御塔或者墙上，那么目标将受到额外的伤害并且被击晕。团战中使用纳尔咆哮尽可能多的控制敌人，在野区或者大龙巢穴这种狭小的区域效果特别好。
装备选择
出门装
如果对面的上单是近战英雄，那么多兰剑是一个非常好的选择，吸血效果配合你的被动可以让你在线上具有很强的回复效果。
x2如果你想前期对线具有统治力，那么可以出两把多兰剑。但是通常我都会选择长剑。
核心装备
我每次都会先做出这件装备。它可以为你提供保护，攻速以及百分比生命值的伤害，所有的这些都是纳尔所需要的。
我并不推荐攻速鞋，但是如果你表现的非常出色的话会有作用的。如果你觉得自己的速度不够可以考虑三速鞋，需要物理防御选择忍者鞋，需要韧性选择水银鞋。
其他可选装备
推荐的护甲装备，具体见下
可以考虑的魔抗装备
如果你对线的是一个AP英雄，这是非常好的选择。
装备说明
这件装备是游戏中最具威力的团战型护甲装备。它在你面对任何攻速型英雄时都非常的肉——至少会对对方的AD英雄有效。另外对于任何依靠攻速的队伍，它都可以发挥出效果，即使对手造成的是魔法伤害，比如凯尔。这件装备其他的优点在于它的主动效果。让你有其他的方法在团战中限制对手。兰顿配合上你的柱子可以帮助你们的后排英雄对对手造成伤害，同时不让对面顺利的切入你们。
这件装备可以增加你的清兵能力同时让你在面对物理英雄的时候更肉一些，如果你不需要兰顿的被动效果可以考虑。
如果对方有多个依靠攻速的英雄，这是非常出色的一个装备，比如巨魔或者薇恩。
只要对面的队伍有很高的物理伤害（三个以上）那么这件装备永远都不会差，但是要求你不能血量太低。这件装备可以让你在面对那些AD英雄的时候将伤害弹回去。我认为这件装备不是特别好的原因是他并不常常会面对对面后排的AD英雄。不过在游戏后期还是比日炎强。
如果你发育的非常顺利而且对手有那种需要你靠大冰锤才能黏住的英雄这件装备还是不错的。老实说我觉得这是英雄联盟里面比较烂的一个装备。
这件装备与纳尔搭配不错，因为你的每个技能都有控制效果，你的Q技能可以减速，然后普攻对手获得更多的减速效果，还可以用E技能进行后续的减速，没完没了的减速。
对于不需要绿甲减CD和被动效果坦克的最好的魔抗装。很适合对付高AoE魔法伤害，这件装备在面对爆发伤害的时候效果要优于振奋盔甲。所以如果你发现自己受到很多的魔法伤害威胁，那么你完全可以考虑这件装备。
基本上只有你在对线一个AP英雄的时候才会选择这件装备，如果你已经出了，显然可以考虑进一步合成。如果不是这种情况，我可能不会出它。
如果你不需要女妖提供的护甲，那么这件装备要强过女妖。它为你提供的冷却缩减和回血效果相当的好。
你可以考虑选择灵风为你提供韧性，但是如果你出了水银鞋或者三速鞋，就不要出这件装备。
如果你想冲突对方阵中为你的队友尽量去吸收伤害，那么复活甲是一个不错的选择，而且你还需要像兰顿和女妖这样的生命值装备保证它的效果。
这件装备并不是很常见，不过在对付高魔法伤害的阵容时，如果你出了很高的魔抗那么它会有非常出色的效果。如果对方有薇恩或者出了大面具就不要考虑狂徒了。如果对手是纯物理阵容，那么这件装备配合上反伤甲，再加上兰顿或者冰心这样的装备有着非常不错的效果。
如果你滚起来了雪球，这件装备可能非常不错。比如你在前期拿到了一两个人头，并且补刀也占优，如果你不想变得非常肉那么出一个小冰锤。小冰锤的被动配合纳尔的W效果非常出色，如果你击杀了一个小兵并且刚好触发了W的特效，那么你的移动速度会非常夸张。这件装备让你可以很轻松的追击对手，并且终结他们。
和上面一样，如果你不想出非常肉的装备可以考虑出黑切。如果对手出了很多护甲装备让你们的ADC和打野很难打出伤害，那么这可能会是一个不错的选择。
与黑切相似。但是你出这件装备的时候不太需要考虑对手的阵容。
